APA
ITU GAGAP?
Gagap adalah suatu gangguan bicara di mana
aliran bicara terganggu tanpa
disadari dan akhirnya terjadi pengulangan dan pemanjangan suara, suku kata,
kata, atau frasa; serta jeda atau
hambatan tak disadari yang mengakibatkan gagalnya produksi suara. Umumnya,
gagap bukan disebabkan oleh proses fisik produksi suara (gangguan suara) atau
proses penerjemahan pikiran menjadi kata atau disleksia.
Gagap juga tak berhubungan dengan tingkat kecerdasan
seseorang. Diluar kegagapannya, orang yang gagap umumnya normal.
Sederhana sekali pengertian gagap yang saya dapatkan dari
Wikipedia. Memang
saya tidak mencantumkan beberapa pengertian lagi karena selama saya membaca
pengertian tentang gagap yang saya rasakan saya semakin minder dan kesal. Jadi lupakan
pengertian tentang gagap tersebut. Yang jelas gagap bukan suatu cacat bicara, melainkan sebuah gangguan saja. Jadi anda
tidak perlu merisaukan gagap karena bisa disembuhkan. Ingat, bisa disembuhkan.
Cara mengatasinya sangat mudah asal anda bisa tenang dan
percaya diri dalam berbicara. Syarat simpel
tersebut terasa mudah ketika anda membisakan diri untuk tenang dan percaya diri
karena tidak ada cara lain selain membiasakan untuk tetap percaya diri sehingga
anda senantiasa menjadi pemenang disetiap detik kehidupan anda. Nanti akan saya bahas
cara agar kita tenang dan percaya diri dalam berbicara, karena gagap dalam
berbicara tidak serta merta menyerang orang yang memiliki gagap tapi orang yang
bicara normal pun juga bisa menderita gagap ketika dia tidak tenang. Apalagi
berbicara dengan banyak orang pasti akan semakin menjadi-jadi gagapnya.
APA ITU NERVOUS?
Nervous dalam
bahasa Indonesia diartikan sebagai
kondisi gelisah. Menurut saya pribadi nervous
merupakan kumpulan dari beberapa respon emosi seperti takut, gelisah, binggung
dan lain-lain yang dapat mengakibatkan respon psikis yang pada akhirnya menyebabkan respon
fisiologis/fisik yang salah satunya adalah Gagap. Gelisah atau nervous bisa terjadi karena beberapa
faktor baik dari dalam maupun dari luar. Penyebab dari dalam adalah pikiran sedangkan
penyebab dari luar adalah kondisi dan situasi yang tidak mendukung menurut sudut pandang kita.
Rasa takut muncul apabila anda tidak pernah melatih pikiran anda
dan tidak membiasakan diri dengan situasi dan kondisi yang menurut anda
menakutkan. Misalnya
saja perasaan takut akan seketika
datang saat melihat keramaian, atau juga perasaan takut saat bertatapan dengan orang lain. Jadi
hadapilah ketakutan anda sekarang
juga.
DAMPAK
NEGATIF DARI GAGAP
Secara umum anda akan menjadi minder
dan susah untuk bergaul, seperti yang pernah saya alami dulu. Apabila anda
tidak bisa mengontrol rasa takut yang menyebabkan gagap anda muncul, orang akan menilai anda secara negatif sehingga rasa hormat kepada anda
menjadi berkurang, karena rasa hormat seseorang seringkali didasarkan pada kercerdasan emosi yang dimilikinya terutama melalui kemampuannya
dalam berbicara dengan bahasa tubuh yang baik dan benar. Dampak negatif
dari gagap dan nervous dapat
menyebabkan interaksi sosial orang tersebut terganggu dan orang tersebut
cenderung rendah diri dan tidak terbuka terhadap orang lain sehingga peluang
yang seharusnya dia dapatkan menjadi
terbuang percuma.
Dampak terburuk gagap yang bisa didapatkan adalah pada masa remaja karena merupakan masa untuk menunjukkan
aktualisasi diri atau keinginan untuk menunjukkan diri sendiri (atau masa yang berapi-api, menurut Rhoma Irama). Banyak
remaja yang salah pergaulan dikarenakan dia tidak mendapatkan penghargaan dari
teman-temannya sehingga dia terjerumus pada kenakalan remaja hanya untuk
mencari penghargaan semu yang dapat merusak masa depannya.
CARA MENYEMBUHKAN GAGAP
Tidak ada cara lain untuk
menyembuhkan atau menghilangkan gagap dan nervous
selain menanamkan sikap positif didalam diri seperti berani, percaya diri dan body
laguange yang benar.
Anda
harus melatih diri anda untuk senantiasa bermental positif sehingga anda menjadi tenang dan dapat berbicara dengan lancar.
Kholid Rosyidi MN
Penulis dan Motivator
.
No comments:
Post a Comment